寒い冬こそストレッチ✨✨
こんにちは😊
放課後等デイサービスsmileです❣️
この日はストレッチにチャレンジ!
ストレッチをすると
いいことがいっぱいあるよ✨

無理をせず
深呼吸しながら
からだをうごかそう🤗



寒い冬こそストレッチをして
元気なからだを作ろう😆✨
こんにちは😊
放課後等デイサービスsmileです❣️
この日はストレッチにチャレンジ!
ストレッチをすると
いいことがいっぱいあるよ✨

無理をせず
深呼吸しながら
からだをうごかそう🤗



寒い冬こそストレッチをして
元気なからだを作ろう😆✨