つま先運動???

こんにちは?

放課後等デイサービスsmileです❣️

この日はつま先を使った運動にチャレンジ?‼️

しっかりストレッチをした後…

つま先立ちで白鳥のポーズにチャレンジしたり?

片足でフラミンゴのポーズにチャレンジ?

ナイスバランス?✨

次はつま先立ちのまましゃがんでみよう‼️

そこからまた立ち上がれるかな❓

みんな上手にできてますよー??

次はつま先立ちで綱渡りにチャレンジ‼️

紐の上を歩いていくよー??

「紐から落ちたらサメに食べられるよ〜」キャ〜?

そんな脅しにも負けず！笑

みんな上手に渡ることができたねー?✨

最後に音楽に合わせてエクササイズ?

体も温まったね☺️

また楽しみながらいろんなことにチャレンジしようね?